Подписывайтесь на канал
Свежие отзывы
30 июля 2025 14:45
Просто Вау, круто
Зацепер - Olivia Steele
8 апреля 2025 19:47
Книга класс
Дом страха - Майк Омер
13 марта 2025 20:43
Увлекательная любовная история
Осколки льда - Екатерина Шумаева
23 февраля 2025 15:52
Аудиокнига завораживает атмосферой сурового Севера, глубокими характерами и проникновенной подачей, делая историю ещё более живой и пронзительной.
Вечная мерзлота - Виктор Ремизов
19 февраля 2025 08:02
Счастлива, что прослушала эту книгу
Вторая жена - Иман Кальби
Аудиокниги автора - фанг джейсон
Автор:Фанг Джейсон
Исполнитель:Доронин Максим
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой
0
1
Автор:Фанг Джейсон
Исполнитель:Доронин Максим
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому
Автор:Фанг Джейсон
Исполнитель:Доронин Максим
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению,
