Подписывайтесь на канал
Свежие отзывы
30 июля 2025 14:45
Просто Вау, круто
Зацепер - Olivia Steele
8 апреля 2025 19:47
Книга класс
Дом страха - Майк Омер
13 марта 2025 20:43
Увлекательная любовная история
Осколки льда - Екатерина Шумаева
23 февраля 2025 15:52
Аудиокнига завораживает атмосферой сурового Севера, глубокими характерами и проникновенной подачей, делая историю ещё более живой и пронзительной.
Вечная мерзлота - Виктор Ремизов
19 февраля 2025 08:02
Счастлива, что прослушала эту книгу
Вторая жена - Иман Кальби
Психология, философия
Автор:Гюнеш Адем
Исполнитель:Степной Александр
Сдавленные эмоции остаются с нами и могут проявляться через агрессию, напряжение, тревогу и плохое самочувствие. Психолог Адем Гюнеш предлагает практический подход к решению этой проблемы. Он разработал метод, который помог ему самому и многим пациентам улучшить качество жизни. В аудиокниге
0
3
Эта книга представляет собой практичное руководство, созданное учеником Маршалла Розенберга. Она объединяет осознанность из буддистской традиции тхеравада, систему ненасильственного общения, разработанную самим Розенбергом, и методику терапевтической техники, разработанную доктором Питером А.
Автор:Сяомэн Чжан
Исполнитель:Литвинова Дарья
В этой книге рассказывается, как можно развить эмоциональную стойкость, достигать поставленных целей и процветать даже в трудные времена. В ней содержатся различные инструменты, советы и тесты. Автор был включен в список самых цитируемых ученых Китая четыре года подряд.
Автор:Серов Никита
Исполнитель:Дорофеев Павел
Никита Серов - человек, который достиг больших успехов в спорте, бизнесе и блогинге. Он вырос в городе Иваново и прошел сложный жизненный путь, требующий силы воли и веры в себя. Сегодня он основатель бренда одежды Serovski, создатель трех онлайн-школ и покоритель трех вершин. Никита всегда
Автор:Стиллавин Сергей
Исполнитель:Красиков Юрий
Психолог Анатолий Добин и диктор Сергей Стиллавин, проведя 10 лет на Радио Маяк, посвященных отношениям между мужчиной и женщиной, объединились, чтобы написать книгу. Она адресована тем, кто ищет партнера, испытывает проблемы в отношениях или просто хочет лучше понять своего партнера. В книге
Автор:Козырева Оксана
Исполнитель:Козырева Оксана
Все мы порой чувствуем, что наша жизнь складывается не так, годы проходят зря, что нас не ценят по достоинству и нам хочется большего. Проявленность – это не только публичность: выйти и говорить перед большой аудиторией. Проявленность – это сказать важное близким, коллегам, себе, открыть что-то
Автор:Млодик Ирина
Исполнитель:Маркиза
Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллюстрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре. Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: к примеру, откладывать решение собственных проблем или вовсе не замечать
Автор:Соловьева Ирина
Исполнитель:Сковородская Галина
Ирина Соловьева – психолог с 20-летним опытом работы, автор книг. Ее новая книга «Вопросы любви» включает в себя несколько разделов и раскрывает эту многогранную тему с разных сторон: любовь к себе и саморазвитие, любовные отношения, семья, эмоциональная зависимость (созависимость)… Вы не только
Автор:Ловенхайм Питер
Исполнитель:Воскобойников Алексей
Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью
Автор:Кумар Ирина
Исполнитель:Османова Анна
Автор аудиокниги Ирина Тева Кумар предлагает методику, которая поможет вернуть способность проявлять свои чувства, желания и идеи. Она рассказывает, как изменить установки из детства, говорить Да своим эмоциям и проектам, уверенно отстаивать свои границы и говорить Нет тому, что не подходит, а
