Свежие отзывы
![](/templates/my-audiobooks-com/dleimages/noavatar.png)
1 сентября 2024 12:22
Хорошая книга, приятная озвучка, без дебильной фоновой музыки
Ярый. Реинкарнация - Константин Назимов
![](/templates/my-audiobooks-com/dleimages/noavatar.png)
19 августа 2024 14:31
Очень хороший детективчик. Рекомендую
Псы Нинеи. Охотник за тенями - Денис Владимиров (4)
![](/templates/my-audiobooks-com/dleimages/noavatar.png)
15 августа 2024 15:17
Любовный роман в озвучке - невероятно!
Вторая жена - Иман Кальби
![](/templates/my-audiobooks-com/dleimages/noavatar.png)
8 августа 2024 08:14
Книга как сам сайт, отличные!
Дом страха - Майк Омер
![](/templates/my-audiobooks-com/dleimages/noavatar.png)
7 августа 2024 12:30
Прекрасно, легко слушать, приятно
Звезды – холодные игрушки - Сергей Лукьяненко
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии - Корин Свит
![Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии - Корин Свит](/uploads/posts/books/35911/35911.jpg)
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.Книга Корин Свит, в которой представлены глубоко проработанные достижения психологической науки, написана в доверительном тоне, легко и просто.Книга предназначена для широкого круга читателей.
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Слушать онлайн Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии - Корин Свит
Отзывы о книге Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии - Корин Свит (0)
Похожие книги:
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью - Лаура Сейлер
Единственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания - Джонатан Леви
Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme - Анатолий Некрасов
Скажи депрессии «НЕТ!. Универсальные правила - Андрей Курпатов
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами - Марина Бондаренко